ちょっと離れて観る！

2016年12月1日その他

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何か問題が発生して
行き詰っている時

視野がどんどん狭くなり
真ん前しか観れなくなります

自分の経験値と思考を
総動員して悩んでいても
客観的に自分を観れていないので
同じところを行ったり来たり
どうどう巡りのようになる気がします

そんな時は、いつも
深呼吸して
離れて自分を観るように
心がけています

離れて観ると解ること
結構、たくさんあり
そこから違った視点も
生まれてくるように想っています！

by 武田光司

神話カタリスト/日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー/行動習慣ナビゲーター
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東京で神話を伝える会を2010年にスタート、その後、大阪で2012年8月から現在まで、神話を伝える会「神話カフェ」を毎月開催しております。詳細はこちらから＞＞