ひとりで抱え込まない！

2016年7月28日その他

20160728

小さい頃から、自分でできることは
自分でしなさいと言われてきました

人を頼るなとも言われました
だから、自力でやろうとしがちです

でも、自分でできるかどうかは
何となく解っているような気がします

でも、幼い頃からの習慣が邪魔をして
周りにお願いできなくて
悶々としながらも
抱え続けて、自爆する！
そんなことがよくありました

だけど、できないと何となく
解っているなら
もんもんとしている時間が無駄
周りに頼って、一緒にやって
一緒に喜ぶ方が、嬉しさが違います！

だから、意識して
ひとりで抱えこまなうように
気をつけております！

by 武田光司

神話カタリスト/日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー/行動習慣ナビゲーター
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東京で神話を伝える会を2010年にスタート、その後、大阪で2012年8月から現在まで、神話を伝える会「神話カフェ」を毎月開催しております。詳細はこちらから＞＞