リズムを大切にする！

2016年4月10日その他

20160410

自分に合ったリズムってあるって
そんな気がしています
そのリズムで生活している時は
調子が良いのですが
崩れだすと何か居心地が悪くなるのです

人のリズムに合わせることが多いと
この居心地の悪さが蓄積してきます
そして、許容範囲を超えると
どうにもならなくなってしまいます

だから、自分のリズムを大切に
活動して行きたいと想っています！

by 武田光司

神話カタリスト/日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー/行動習慣ナビゲーター
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