気を引き締める！

2017年1月9日その他

新しい年になって１週間経ちました

今年は．．と計画をたてたにも関わらず
早くも緩みだしており
昨日、娘の学業祈願に出掛けて
自分の今年の活動をもう一度誓うことで
気持ちを入れなおしてきました

長い時間軸の中で活動をしていると
定期的に緩めないと、しんどくなりますが
引き締めることもすることで
めりはりがつくような気がしています

早くもですが．．．
気を引き締めてやってゆこうと思います！

by 武田光司

神話カタリスト/日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー/行動習慣ナビゲーター
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