神話カフェで日本神話を語る。

さっそうと歩く！

その他

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ウオーキングのレッスンを受けてから
歩き方を意識するようになりました

以前は、だらだら歩いていたような
最近は、背筋をピンとして
前を向いて、踵から歩くようにしています

意識し始めると
気持ちもついてきて
氣分よく歩けるようになりました

さっそうと格好良く歩くこと
取り組んでいます！

by

神話カタリスト/日本メンタルヘルス協会 公認心理カウンセラー/行動習慣ナビゲーター
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東京で神話を伝える会を2010年にスタート、その後、大阪で2012年8月から現在まで、神話を伝える会「神話カフェ」を毎月開催しております。詳細はこちらから＞＞

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武田光司

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